{"id":1129,"date":"2020-11-21T16:49:05","date_gmt":"2020-11-21T16:49:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.casa-capinera.it\/?page_id=1129"},"modified":"2020-12-18T17:10:40","modified_gmt":"2020-12-18T17:10:40","slug":"attivita-fisica","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.casa-capinera.it\/it\/attivita-fisica\/","title":{"rendered":"Attivit\u00e0 fisica"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; fullwidth=&#8221;on&#8221; disabled_on=&#8221;off|off|off&#8221; admin_label=&#8221;Hero&#8221; _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; background_color=&#8221;rgba(0,0,0,0)&#8221; background_image=&#8221;http:\/\/www.casa-capinera.it\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/titel_aktiv-2.jpg&#8221; parallax=&#8221;on&#8221; min_height=&#8221;385px&#8221; custom_padding=&#8221;|||&#8221; transparent_background=&#8221;on&#8221;][et_pb_fullwidth_header text_orientation=&#8221;center&#8221; background_overlay_color=&#8221;rgba(0,0,0,0)&#8221; subhead_font_color=&#8221;#bebebe&#8221; _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; title_font=&#8221;Playfair Display||||&#8221; title_text_color=&#8221;#ffffff&#8221; title_font_size=&#8221;72px&#8221; title_line_height=&#8221;1.3em&#8221; content_font=&#8221;Montserrat||||&#8221; content_text_color=&#8221;#bfbfbf&#8221; content_font_size=&#8221;19px&#8221; content_line_height=&#8221;1.8em&#8221; subhead_font=&#8221;Montserrat||||&#8221; subhead_text_color=&#8221;#bebebe&#8221; subhead_line_height=&#8221;1.8em&#8221; background_color=&#8221;rgba(255, 255, 255, 0)&#8221; background_enable_image=&#8221;off&#8221; parallax=&#8221;on&#8221; parallax_method=&#8221;on&#8221; custom_padding=&#8221;5%||5%|&#8221; animation_style=&#8221;zoom&#8221; animation_duration=&#8221;1500ms&#8221; animation_intensity_zoom=&#8221;4%&#8221; title_line_height_last_edited=&#8221;off|desktop&#8221; button_one_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_text_size__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_text_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_width__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_border_radius__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_one_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221; button_two_bg_color__hover_enabled=&#8221;off&#8221;]<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_fullwidth_header][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_margin=&#8221;||-50px||false|false&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; locked=&#8221;off&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Signika||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#333333&#8243; text_font_size=&#8221;16px&#8221; text_line_height=&#8221;1.9em&#8221; header_font=&#8221;Signika|700|||||||&#8221; header_text_color=&#8221;#87aa0c&#8221; header_font_size=&#8221;48px&#8221; header_2_font=&#8221;Signika|600|on||||||&#8221; header_2_text_align=&#8221;center&#8221; header_2_text_color=&#8221;#b1b1b1&#8243; header_2_font_size=&#8221;36px&#8221; header_2_line_height=&#8221;1.3em&#8221; header_3_text_color=&#8221;#b1b1b1&#8243; header_3_font_size=&#8221;28px&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221;]<\/p>\n<h1>Restare attivi sulle montagne liguri<\/h1>\n<h2>Godersi la natura con tutti i sensi<\/h2>\n<p>Direttamente da Casa Capinera partono i sentieri escursionistici dove \u00e8 possibile ammirare gli ulivi, farsi strada tra gole selvagge, o semplicemente godersi un bel picnic con vista su 25 villaggi di montagna. Potrete anche fare una gita nelle vicine Alpi Marittime in uno dei tanti piccoli rifugi e poter ammirare le formazioni rocciose selvagge, le aquile di mare e le viste mozzafiato sul lontano Mediterraneo.<\/p>\n<p>I veri avventurieri resteranno appagati nel fare canyoning. Con una guida ed assicurati da un casco, neoprene e scarpe antiscivolo, vi immergerete con audacia tra le rocce, scivolerete per i torrenti e scenderete con la corda lungo stretti canali.<\/p>\n<p>Gli amanti degli animali potranno godere della bellissima natura circostante durante il trekking con gli asini e conoscere la vera essenza della piccola razza di asini dal passo sicuro che vive qui. Naturalmente \u00e8 anche possibile andare a cavallo e fare una passeggiata tra gli uliveti. Il percorso ad alta fune di Mendatica \u00e8 in alta montagna, qui vengono offerti sia tour per bambini, ma anche per scalatori impavidi ed esperti.<\/p>\n<p>Chi vuole esplorare le montagne liguri con l&#8217;aiuto di un 2 ruote pu\u00f2 noleggiare una e-mountain bike e prenotare un tour con una guida esperta. Le biciclette saranno portate a Casa Capinera, in modo da poter iniziare l\u2019esplorazione direttamente dalla base.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width=&#8221;90%&#8221; locked=&#8221;off&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221;][et_pb_gallery gallery_ids=&#8221;1294,1279,1288,1418,1457,1469,1499,1853,1877,285&#8243; show_title_and_caption=&#8221;off&#8221; show_pagination=&#8221;off&#8221; _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_margin=&#8221;-20px||-20px||false|false&#8221; border_width_all_image=&#8221;5px&#8221; border_color_all_image=&#8221;#DDDDDD&#8221; locked=&#8221;off&#8221;][\/et_pb_gallery][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;Signika||||||||&#8221; text_text_color=&#8221;#333333&#8243; text_font_size=&#8221;16px&#8221; text_line_height=&#8221;1.9em&#8221; header_font=&#8221;Signika|700|||||||&#8221; header_text_color=&#8221;#87aa0c&#8221; header_font_size=&#8221;48px&#8221; header_2_font=&#8221;Signika|600|on||||||&#8221; header_2_text_align=&#8221;center&#8221; header_2_text_color=&#8221;#b1b1b1&#8243; header_2_font_size=&#8221;36px&#8221; header_2_line_height=&#8221;1.3em&#8221; header_3_text_color=&#8221;#b1b1b1&#8243; header_3_font_size=&#8221;28px&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<p>Gli amanti dell\u2019acqua avranno la possibilit\u00e0 di scegliere tra la vela, il surf, il kite o anche un corso di immersione dove conoscere il colorato mondo acquatico del Mediterraneo. Potete anche concedervi semplicemente una rilassante gita in barca facendo una sosta per una nuotata all&#8217;isola di Gallinara, oppure potrete osservare balene e delfini. <br \/>Vivere l\u2019esperienza della montagna al massimo \u00e8 possibile con un safari in jeep. Vengono offerti diversi tour nei quali sar\u00e0 possibile anche conoscere il paese e la sua gente. <br \/>Gli amanti dell\u2019arte potranno partecipare ad un corso di ceramica, adatto sia ai principianti che ai pi\u00f9 avanzati. Tutti sono i benvenuti. Se siete alla ricerca di relax dopo tanto sforzo, potreste ad esempio prenotare un massaggio ayuverdico, un corso di yoga, oppure partecipare a una degustazione di vini.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Features&#8221; _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; custom_margin=&#8221;-50px||||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;0px|0px||0px|false|false&#8221; saved_tabs=&#8221;all&#8221; locked=&#8221;off&#8221; collapsed=&#8221;off&#8221;][et_pb_row admin_label=&#8221;row&#8221; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; custom_padding=&#8221;27px|0px|27px|0px&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_divider show_divider=&#8221;off&#8221; disabled_on=&#8221;on|on|off%22%22%22%22%22&#8243; _builder_version=&#8221;3.2&#8243; max_width=&#8221;60px&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;||10px|&#8221; locked=&#8221;off&#8221;][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; text_font=&#8221;||||||||&#8221; header_font=&#8221;||||||||&#8221; header_2_font=&#8221;Playfair Display||||&#8221; header_2_text_color=&#8221;#87aa0c&#8221; header_2_font_size=&#8221;48px&#8221; header_2_line_height=&#8221;1.3em&#8221; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; locked=&#8221;off&#8221; header_font_size__hover=&#8221;30px&#8221; header_font_size__hover_enabled=&#8221;30px&#8221; header_letter_spacing__hover=&#8221;0px&#8221; header_letter_spacing__hover_enabled=&#8221;0px&#8221; header_text_shadow_style__hover=&#8221;none&#8221; header_text_shadow_style__hover_enabled=&#8221;none&#8221; header_text_shadow_color__hover=&#8221;rgba(0,0,0,0.4)&#8221; header_text_shadow_color__hover_enabled=&#8221;rgba(0,0,0,0.4)&#8221;]<\/p>\n<h2>Highlights<\/h2>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;1_3,1_3,1_3&#8243; column_padding_mobile=&#8221;on&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; max_width=&#8221;1280px&#8221; custom_padding=&#8221;27px|0px|27px|0px&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;49px|||&#8221; custom_padding_phone=&#8221;19px|||&#8221; use_custom_width=&#8221;on&#8221; custom_width_px=&#8221;1280px&#8221;][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_blurb title=&#8221;Offerte speciali&#8221; use_icon=&#8221;on&#8221; font_icon=&#8221;%%128%%&#8221; icon_color=&#8221;#87aa0e&#8221; use_icon_font_size=&#8221;on&#8221; icon_font_size=&#8221;64px&#8221; _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; header_font=&#8221;Signika|600|||||||&#8221; header_text_color=&#8221;#B1B1B1&#8243; header_font_size=&#8221;24px&#8221; header_line_height=&#8221;1.7em&#8221; body_font=&#8221;Signika||||||||&#8221; body_text_color=&#8221;#333333&#8243; body_font_size=&#8221;17px&#8221; body_line_height=&#8221;1.8em&#8221; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221;]<\/p>\n<p>In base alla stagione, offriamo alcune settimane a tema, dalla raccolta delle olive alla settimana dello yoga. Tutto \u00e8 possibile!<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_blurb title=&#8221;Viaggi di gruppo&#8221; use_icon=&#8221;on&#8221; font_icon=&#8221;%%259%%&#8221; icon_color=&#8221;#87aa0e&#8221; use_icon_font_size=&#8221;on&#8221; icon_font_size=&#8221;64px&#8221; _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; header_font=&#8221;Signika|600|||||||&#8221; header_text_color=&#8221;#B1B1B1&#8243; header_font_size=&#8221;24px&#8221; header_line_height=&#8221;1.7em&#8221; body_font=&#8221;Signika||||||||&#8221; body_text_color=&#8221;#333333&#8243; body_font_size=&#8221;17px&#8221; body_line_height=&#8221;1.8em&#8221; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; locked=&#8221;off&#8221;]<\/p>\n<p>Tutti i gruppi sono da noi i benvenuti, non importa se \u00e8 un club cinofilo, gruppi di sportivi, o persone con disabilit\u00e0. Troveremo il divertimento che fa al caso vostro!<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][et_pb_button button_url=&#8221;http:\/\/www.casa-capinera.it\/kontakt\/&#8221; button_text=&#8221;Richieste&#8221; button_alignment=&#8221;center&#8221; _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_button=&#8221;on&#8221; button_text_color=&#8221;#87aa0e&#8221; button_font=&#8221;Signika|600|||||||&#8221; locked=&#8221;off&#8221;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_3&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_blurb title=&#8221;Festeggiamenti&#8221; use_icon=&#8221;on&#8221; font_icon=&#8221;%%377%%&#8221; icon_color=&#8221;#87aa0e&#8221; use_icon_font_size=&#8221;on&#8221; icon_font_size=&#8221;64px&#8221; _builder_version=&#8221;4.5.1&#8243; header_font=&#8221;Signika|600|||||||&#8221; header_text_color=&#8221;#B1B1B1&#8243; header_font_size=&#8221;24px&#8221; header_line_height=&#8221;1.7em&#8221; body_font=&#8221;Signika||||||||&#8221; body_text_color=&#8221;#333333&#8243; body_font_size=&#8221;17px&#8221; body_line_height=&#8221;1.8em&#8221; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; locked=&#8221;off&#8221;]<\/p>\n<p>Saremo lieti di organizzare i festeggiamenti del vostro compleanno, matrimonio o battesimo, incluso l&#8217;alloggio, il cibo e l&#8217;intrattenimento.<\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp;Restare attivi sulle montagne liguri Godersi la natura con tutti i sensi Direttamente da Casa Capinera partono i sentieri escursionistici dove \u00e8 possibile ammirare gli ulivi, farsi strada tra gole selvagge, o semplicemente godersi un bel picnic con vista su 25 villaggi di montagna. 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